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【湿布】温湿布・冷湿布どっち?湿布 の正しい使い方

捻挫、肩こり、腰痛、ひざ、ひじ、打ち身…そんな時痛みを和らげてくれるのが湿布です   湿布は温湿布・冷湿布・薬が浸透する湿布などの種類があります。 実は症状や状況によって間違った湿布を貼ると余計悪化することもあるのです。 […]

【卒業アルバム】かわいくカッコ良く写る髪型・メイク・服装・表情8方法

卒業アルバム   青春の思い出「卒業アルバム」 一人ひとりの顔写真が掲載されるものですが、コレ本当に気を付けないと黒歴史になります。 いつもの自撮りじゃないですから、自分の一番いい顔じゃなかったり、出来上がった卒業アルバ […]